Wojciech Olejniczak

Gdzie znaleźć dobrego gastrologa?

Niestety przybywa osób, które zmagają się z problemami z żołądkiem bądź przewodem pokarmowym. Dzieje się tak, gdyż nie dbamy zbytnio o to co jemy. Odżywiamy się niezbyt zdrowo, a do tego często także nieregularnie. Jakby tego było mało, skupiamy się przede wszystkim na pracy, a stres negatywnie odbija się na naszym zdrowiu.

Wszystko to sprawia, że w naszym organizmie mogą pojawić się bardzo niebezpieczne zmiany, a ucierpieć może właśnie układ pokarmowy. Wtedy jedynym rozwiązaniem będzie wizyta u specjalisty, czyli u gastrologa, który to odpowiada właśnie za diagnostykę oraz leczenie różnych schorzeń związanych z przewodem pokarmowym. Gastrolog najpierw rozpozna co tak w zasadzie nam dolega (w tym celu może zlecić różnego rodzaju badania), a potem zaproponuje leczenie. Pytanie jednak brzmi: gdzie znaleźć dobrego gastrologa? Specjalistów szukamy dziś przede wszystkim w internecie, tym bardziej, że z łatwością jesteśmy w stanie znaleźć dziś w sieci nie tylko informacje kontaktowe, ale też często opinie na temat pracy danego lekarza.

Internet umożliwia nam również szybką rejestrację do konkretnego specjalisty – nic więc dziwnego, że tak wiele osób właśnie w sieci szuka dziś różnych lekarzy oraz specjalistów, którzy zdają się być niemal na wyciągnięcie ręki.

prześwietlenie rentgen rtg zębów poznań rtg zębów na Piątkowie w Poznaniu suplementy diety

Jak zadbać o swój żołądek?

Zamiast jednak szukać specjalisty, można profilaktycznie zapobiegać schorzeniom czy chorobom. W przypadku chorób układu pokarmowego najczęściej dotknięty jest nasz żołądek, dlatego też warto zadbać o to, by organ ten otrzymał od nas jak najlepszą opiekę. W tym celu należy przede wszystkim zmodyfikować nasz jadłospis i włączyć do codziennej diety zdrowe produkty, rezygnując jednocześnie na przykład z jedzenia typu fast-food.

Kolejny krok to postawienie na regularne posiłki, które powinniśmy jeść bez żadnego pośpiechu – w przeciwnym razie nasz żołądek może bowiem mieć spore problemy z procesami trawienia. Na zdrowy żołądek bardzo dobry wpływ mają także różne zioła, w tym między innymi rumianek czy mięta. Ich stosowanie sprawi, że od razu poczujemy się dużo lepiej – rumianek rozładowuje gazy i przyspiesza trawienie, podczas gdy mięta może poprawić nasz apetyt. Jeśli jednak regularnie odczuwamy różne objawy (takie jak na przykład bóle brzucha, bóle żołądka, zgaga czy wzdęcia) to warto pomyśleć o wizycie u specjalisty.

Czasem mogą być one efektem niestrawności, natomiast jeśli nawracają one regularnie to może się okazać, że dolega nam coś poważniejszego i konieczne może być specjalistyczne leczenie.